Bien que la plupart des gens visitent chez le dentiste tous les six mois, il y a beaucoup de travaux dentaires qui peut être fait à la maison. Souvent, ces pratiques sont négligées, contribuant directement à l’élaboration de cavités (caries) et de tartre. Caries finissent dans le Cher traitement dentaire, y compris les extractions et de tartre, de plaque et de calcul peut provoquer des problèmes graves de la gomme. Armés de bons outils dentaires, vous pouvez mettre en œuvre un traitement dentaire approprié à la maison et minimiser le traitement, que vous aurez besoin lors de votre prochaine visite.

Soie dentaire

L’outil dentaire moins chère et plus facilement disponible pour utilisation à la maison est soie dentaire. L’Association américaine d’hygiéniste dentaire signale que seulement 55 pour cent de la population flosses quotidiennement. Parmi ceux-ci, 67 p. 100 ont indiqué qu’ils floss avant d’aller au lit. La plupart des gens brosser les dents régulièrement, mais si vous ne passez la soie dentaire, le travail est effectué à la moitié. Zones entre les dents et gomme région représentent une part importante de vos dents.

DETARTREUR DENTAIRE

Mesureurs sont disponibles sur la plupart des pharmacies. Ces instruments sont utilisés dans tous les bureaux de soins dentaires pour enlever les taches, de plaque et de tartre. Taches peuvent être localisées sur toute partie de la dent, mais surtout sur la partie arrière (multilingue) des dents. Mesureurs peuvent être utilisés pour enlever toutes les surfaces, y compris la zone de ligne de gomme ; ils aident à prévenir l’accumulation et de maintenir les gencives dans des conditions optimales.

Miroir de dentiste

En raison de la petite taille de ta bouche, un miroir de dentiste est essentiel pour examen. Aussi souvent que nécessaire, utilisez un miroir de dentiste en face d’un miroir de la salle de bain bien éclairés pour vérifier l’état de vos gencives et de gomme de ligne. Recherchez les gonflement ou décoloration ; examiner les taches ; Vérifiez les dents pour les cavités. Lorsque vous utilisez un mesureur dentaire, conserver le miroir dans une position qui reflète la tache, regarder dans le miroir de la salle de bain et de gratter la tache avec votre autre main.

Pick dentaire

Si vous avez tendance à piéger les grosses particules d’aliments entre vos dents à la ligne de gomme, l’utilisation d’un choix de soins dentaire est efficace dans l’élimination des particules plus grosses. Démarrer à partir de la ligne de gomme et faites glisser la particule vers le haut et de votre bouche. Alors que les pics à fonctionnent beaucoup soie dentaire similaire, la soie accède à sous le seuil de la gomme, rendant essentiel même avec une utilisation régulière d’un choix de soins dentaire. Parallèlement, les deux outils garder vos gencives gratuites tous les débris.

Les principes de base

L’utilisation d’une brosse à dents de qualité est peut-être le plus important outil dentaire maison. Les soies devraient être mous pour ne pas endommager l’émail dentaire. Brosses dur-voir peuvent également entraîner la récession de gomme. Pour le brossage des dents plus facile, utiliser une brosse à dents de la puissance, mais la bonne utilisation d’une brosse à dents manuelle est tout aussi efficace. Brossage devrait mettre l’accent sur la dent entier, y compris les espaces entre les deux et près de la ligne de gomme. L’American Dental Association recommande l’utilisation d’un dentifrice au fluor avec un brossage régulier, pour empêcher les cavités.

Régularité

Élaboration d’un régime de soins dentaires quotidienne est essentielle à la bonne santé dentaire. Avec un peu d’engagement, vous pouvez aider à minimiser le besoin de traitements dentaires. Même avec les excellents soins à domicile, cependant, vous devriez visiter votre dentiste tous les six mois pour un nettoyage, comme chez le dentiste peut atteindre et examiner les taches qui ne peuvent se faire à la maison, même avec les bons outils dentaires.