Circulation
Engourdissement des orteils peut se produire en raison d’une mauvaise circulation sanguine dans les pieds. Si vous pouvez localiser vos orteils sont constamment engourdis, ou qu’ils ne sont plus engourdies après chaussures particulière ou de marcher sur de longues distances, vous pouvez déterminer si vos chaussures est trop serré, ou si la circulation dans vos orteils est découpée en raison de la façon dont vous marchez. Mauvaise circulation peut aussi être causée par des troubles médicaux tels que le diabète, ce qui peut conduire à l’engourdissement des orteils. Pour empêcher l’engourdissement des orteils, essayez de flexion vos orteils et tenir cette position pendant 10 secondes, puis pointant vers vos orteils et rester dans cette position pendant 10 secondes.
Blessure
Orteil engourdissement peut se produire en raison d’une entorse ou nuire à l’orteil. Si vous rencontrez des problèmes se déplaçant votre orteil ou orteil devient excessivement meurtri, vous avez probablement interrompu vos orteils. Bien que certaines personnes n’obtiens pas attention médicale lorsqu’ils briser un orteil et tout simplement à la bande d’eux-mêmes, il est important d’obtenir votre orteil examiné par un médecin, si elle est brisée. Si votre orteil est engourdie avec certaines douleurs, mais vous êtes encore capables de marcher dessus, vous avez probablement entorse orteil. Traiter les blessures avec de la glace pendant 15 minutes chaque heure et évitez de marcher sur les pieds blessés. Consultez un médecin si les symptômes persistent pendant plus d’une semaine.
Par temps froid
Par temps froid peut provoquer des orteils se sentir engourdie en raison de vaisseaux sanguins restreignant des orteils. Les extrémités peuvent se sentir plus engourdies que le torse ou les jambes parce qu’il y a moins de vaisseaux sanguins dans les doigts et les orteils et ils peuvent tous constriction rapidement parce qu’ils sont plus éloignées loin du cœur. Engourdissement des orteils en raison de temps froid peut être grave si gelure grave se produit. Pour éviter les engelures, usure épais chaussettes et bottes imperméables lorsque vous arrivez à l’extérieur dans la neige et des températures inférieures au point de congélation.
Quand à voir un médecin.
Il y a une foule d’autres raisons pourquoi vos orteils peuvent se sentir engourdies, y compris la sclérose en plaques, maladie de Raynaud, la lèpre, douleur du nerf sciatique et Vascularite. Si vous souffrent de lésions nerveuses ou n’importe quelle maladie qui provoque des lésions nerveuses, communiquez immédiatement avec votre médecin. Sinon, si vous souffrent d’aucune affection grave, n’ont pas été exposés à un froid extrême et vous peut marcher encore sur vos pieds, attendre une semaine pour voir si l’engourdissement encore se produit. Si après une semaine, vous rencontrez encore des engourdissements dans vos orteils, appelez votre médecin du pied ou généraliste.